O Dia Nacional do Idoso, comemorado nesta quarta-feira (01/10), foi celebrado em grande estilo com um baile do Programa Academia Carioca que reuniu os alunos de todas as unidades da AP 3.3 (Madureira e Adjacências). A Secretaria Municipal de Saúde (SMS) promove a festa e outros eventos que acontecem até sexta-feira (03/10) para comemorar a data. Serão realizadas em diversas unidades de saúde atividades físicas, caminhadas, danças e palestras sobre alimentação saudável que ajudam na qualidade de vida na terceira idade.

Quem animou o baile foram os próprios participantes do programa Academia Carioca, da unidade que fica na Clínica da Família Dante Romanó (Marechal Hermes), que se apresentaram com a seresta do grupo e disponibilizaram o microfone para quem quisesse cantar no evento. Darcy Raimundo, de 63 anos, está incluído no programa há algum tempo e foi através dos encontros quinzenais da seresta na unidade de Marechal Hermes que ele resgatou uma paixão antiga:

- Já toquei profissionalmente o cavaquinho e consegui resgatar esse hábito com os encontros do programa. Conheci pessoas maravilhosas lá e desde que fundamos a seresta eu não perco um encontro. No dia em que eu parar com a música eu morro.

O atendimento vai muito além do cuidado apenas físico da saúde. Grupos, como o da seresta, são organizados de acordo com as demandas dos participantes e algumas atividades desenvolvidas são dança, artesanato, passeios e música, por exemplo. O programa começou em 2009 e é vinculado às Unidades Básicas de Saúde do município.

A comemoração do Dia Nacional do Idoso foi em Madureira, mas atraiu pacientes atendidos pelo programa que vieram de longe celebrar a data, como Jurema da Silva, do Centro Municipal de Saúde Fazenda Botafogo, em Acari. Jurema está prestes a completar 70 anos e teve uma mudança de vida depois que passou a frequentar o programa Academia Carioca.

- Mudou tudo! Eu não fazia exercício, não falava com ninguém e esse programa me libertou. Participo de tudo, estou com muito mais saúde, fiz vários novos amigos e até perdi quatro quilos apenas me alimentando melhor e fazendo exercícios. Foi uma mudança de hábitos para muito melhor – comemorou Jurema.

O Academia Carioca da Saúde trabalha com um conceito mais amplo para trabalhar a promoção da saúde que vai além dos equipamentos oferecidos pelo programa. Tópicos como educação, cultura, interação social, direito do idoso e informação são trabalhados com os participantes. Dos 58 mil frequentadores regulares dos espaços do programa 20.479 são idosos.

- Saúde não é apenas tratar as pessoas quando elas estão doentes. Buscamos também incentivar a aproximação do idoso com os seus vizinhos de bairro em ações e atividades que promovem a interação social, cidadania e a melhora do local onde essas pessoas vivem. Aproveitamos o Dia do Idoso para realizar uma ação de maior dimensão com tudo que já fazemos no atendimento rotineiro a essas pessoas – explicou a coordenadora do programa Academia Carioca Junia Cardoso.
 

A Secretaria Municipal de Saúde oferece para os idosos outro programa além do Academia Carioca. Lançado em 2010, o Programa de Atendimento Domiciliar ao Idoso (PADI) tem um histórico de mais de 8.1 mil pacientes atendidos. O PADI cobre pacientes de todas as unidades de saúde do município e oferece assistência em casa a pessoas com mais de 60 anos. O serviço é prestado prioritariamente a portadores de doenças que necessitem de cuidados contínuos e que possam ser feitos na residência.

Com nove projetos que auxiliam na melhora de vida da população da terceira idade a Secretaria Especial de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SESQV) atende uma média de quase 96 mil idosos mensalmente. Entre as iniciativas da SESQV estão as Casas de Convivência, Academias da Terceira Idade, Lar do Idoso, Qualivida, Idoso em Movimento, Qualimóvel , Rio Dignidade e Idoso em Família.

A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (SMDS) também tem ações voltadas para a terceira idade. O Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) oferece oficinas de dança sênior, costura, artesanato, rodas de conversa, passeios, dentre outras atividades para idosos moradores do município. Objetivo é fortalecer os laços familiares e comunitários da população nessa faixa etária. O projeto funciona com reuniões semanais nos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS). Atualmente, cerca de dois mil idosos participam das ações gratuitas.
 

Confira a programação da SMS em  comemoração ao Dia Nacional do Idoso:

Dia 2 de outubro

- Alongamento e caminhada, a partir das 8h30m, na Praia Vermelha, com a equipe da Academia Carioca.
- Tenda da saúde na Praia da Brisa, das 8h às 10h, com diversas atividades físicas, caminhada, ações de saúde bucal e orientações sobre a prevenção do câncer de mama e de colo de útero e de doenças cardiovasculares, com as equipes da Academia Carioca e das clínicas da família Dr. Hans Jürgen Fernando Dohmann e Alkindar Soares Pereira Filho. Os participantes deverão levar 1kg de alimento não perecível e 1 lata de leite em pó para as crianças do Abrigo Evangélico da Pedra de Guaratiba. Ao final acontecerá uma distribuição de rosas para os participantes.
 

Dia 3 de outubro

- Café reflexivo com o tema "Outro olhar sobre o envelhecimento", abordando questões como atividade física e alimentação saudável, das 8h às 10h, na Clínica da Família Sérgio Vieira de Mello, no Catumbi.
 

Programa Academia Carioca

O Programa Academia Carioca, desde 2009, é um espaço mobilizador de Promoção da Saúde por meio de ação comunitária e multissetorial, centrada na inserção da prática de atividade física regular nas Unidades Básicas de Saúde. Por garantir o acesso da população a práticas que visem promover o bem estar físico, mental e social, a Academia Carioca tem se constituído como um significativo dispositivo de construção de uma sociedade mais ativa e com estilo de vida mais saudável.

Hoje o Programa Academia Carioca está presente nas 10 Áreas de Planejamento, vinculadas às suas Unidades Básicas de Saúde, por meio de sua equipe de profissionais de educação física. O êxito do programa se deve à compreensão de que a atividade física é uma importante ação na Saúde Pública, capaz de contribuir para a redução de doenças crônicas não transmissíveis e de agravos à saúde.

• Ginástica nos aparelhos
• Grupos de caminhada
• Ginástica e alongamento
• Dança de salão
• Capoeira
• Ginástica laboral
• Atividades culturais
• Educação Permanente
• Atividades integradas às Equipes de Saúde (NASF)
• Desenvolvimento de materiais educativos